我們黃種人的體質比較差？健身練出一身肌肉的肌肉男可以找到答案。主要是健身知識不普及，飲食習慣和外國人有很大差異吧。健美 Body Building 既是體育，又是藝術，融合健、力、美於一體的生命運動。注重肌肉與皮膚之間的脂肪量，因為影響肌肉線條的明顯性。在比賽中，運動員要比體形、比肌肉、比身姿，還要比動態，是運動員能控制肌肉，表達出的藝術造型。（台北1986 陳曙光攝影）
我們黃種人的體質比不上其他人種？
健身練出一身肌肉的肌肉男可以找到答案
台北市自由盃健美比賽，參加的男、女選手十分踴躍
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